要写一篇1.80长期的文章，可以参考以下步骤和技巧：

引言

在文章的开头部分，简要介绍主题和背景。引言部分应简洁明了，能够吸引读者的兴趣，并为后续内容做好铺垫。

文章结构的重要性

一个清晰的文章结构是成功写作的关键。通过合理的段落划分和层次安排，可以使文章条理清晰，逻辑严密。文章结构通常包括引言、和结论三个部分。

扩展词汇和句式

为了使文章更长，可以通过扩展词汇和句式来增加字数。例如，使用四字成语、详细描写环境和心理活动等方法，可以使文章更加丰富和生动。

使用描写和细节

在文章中加入详细的描写和具体细节，可以使文章更加充实。例如，描述场景的细节、人物的心理活动等，都能让文章显得更加饱满。

引用文献和数据支持

引用相关的文献和数据可以增强文章的说服力。在撰写过程中，注意收集和处理数据，确保数据的准确性和可靠性。