赵文卓确实摔倒过。具体来说，赵文卓在一次事故中跌倒1.80米，勇敢地站了起来，展现出他的铁汉本色[]。赵文卓在打冰球时也曾摔倒过，但摔倒后他仍能避开地面，不慌乱，显示出他的心理素质和应变能力[[4]]。

因此，确认了小赵跌倒的事实。