低体脂率意味着肌肉量不足，这也会影响基础代谢率和健康状况[[15]]。因此，你的体脂率不应该太低，而是应该通过均衡的饮食和适量的运动来保持健康的体脂率[[10]]。

高血脂的分类标准是什么？

1、总胆固醇

成人正常值为2.9——6.0mmol/L;胆固醇