孕妇钙1.76目录
妊娠期钙1.76是指妊娠期钙的含量为1.76毫摩尔/L(mmol/L)。
为了胎儿的健康发育，怀孕期间你需要摄取足够的钙。根据检索结果，孕妇血钙中正常值的范围通常是2.102.54毫克/升(8.510.5毫克/分升)。因此，怀孕期间的钙含量在1.76是正常的。
如果孕妇体内的钙含量低于正常范围，就会增加骨折的风险，可能会影响胎儿的发育。因此，孕妇需要通过饮食和补充剂来摄取足够的钙。
孕妇可以通过食用含钙丰富的食物来补钙，如牛奶、酸奶、奶酪、豆腐和绿叶蔬菜。如果需要额外补钙，孕妇可以根据医生的建议选择合适的钙补充剂，并按照推荐的量服用。
以上信息仅供参考，如果你有健康上的疑虑或症状，请立即咨询医疗专家。
碳酸饮料的大部分成分都含有磷酸。这种磷酸会在不知不觉中对骨骼产生影响。喝碳酸饮料会威胁骨骼健康。
身体需要各种元素，磷酸过多会影响钙的吸收，破坏钙磷平衡。
如果缺钙的话，对正在成长过程中的少年儿童的身体发育会造成很大的伤害。
毫无疑问，缺钙意味着骨骼生长缓慢、骨质疏松。
有数据显示，大量饮用碳酸饮料的青少年，骨折风险高达3倍。
骨质疏松症是一个世界范围的，越来越引起人们重视的健康问题。
随着年龄的增长，人体对钙的吸收率逐渐下降，因此中老年人容易发生骨质疏松症，特别是老年妇女。
有研究表明，缺乏碳酸饮料，尤其是乳制品，容易导致骨质疏松。
这是因为大部分碳酸饮料都含有磷酸。
大量摄取磷酸会妨碍钙的吸收，破坏钙和磷的平衡，影响骨骼和牙齿。
怀孕期间容易缺钙，所以碳酸饮料也要控制。
中国科学家最近发现，碳酸饮料是导致青少年牙齿腐蚀的重要原因之一。
根据报告，经常喝碳酸饮料会在12岁和14岁时分别增加59和220的牙质腐损风险。
如果你每天喝4杯以上的碳酸饮料，那么在这两个年龄层中，碳酸饮料的摄入量会分别增加252和513。
作为调查对象的1000名青少年中，12岁的76，14岁的92喝碳酸饮料。
40的人每天喝3杯以上的碳酸饮料。
牙科医生协会科学顾问丽兹?凯先生虽然喝了无糖的碳酸饮料来减少糖分的摄取，但是这些饮料的酸性很强，担心会引起牙质的劣化。
这项研究报告刊登在英国牙科杂志上。
碳酸气体的容量是碳酸饮料的特征指标，足够的碳酸气体容量可以使饮料保持一定的酸度，具有杀菌抑菌作用，蒸发退热。
碳酸气体的量在一定程度以上才能称为碳酸饮料。
美国公共利益科学中心推荐以下警告。美国政府建议人们少喝碳酸饮料(含糖)，以预防体重增加、蛀牙和其他健康问题。
或者为了保护你的腰围和牙齿，考虑一下喝饮料还是喝水。
3.对免疫力的影响为了保存性高，好吃的味道，现在的饮料食品添加剂是不可缺少的。
很多饮料制造商为了尽可能降低成本，在添加物方面精益求精，不惜使用不符合标准的添加剂。
虽然有很多标签上没有标注添加物的名称，但检查结果表明存在添加物。
营养学家认为，健康人体的血液呈碱性，由于饮料中碳酸、乳酸、柠檬酸等酸性物质较多，而且近年来人们摄入的肉、鱼、禽等动物性食品比重越来越大，所以很多人的血液呈酸性，再摄取过多的酸性物质，使血液长期处于酸性状态，对血液循环不利。人容易疲劳，免疫力低下，治病的微生物就会乘虚而入，容易感染各种各样的疾病。
4.对消化功能的影响足量的二氧化碳在饮料中起到杀菌、抑菌的作用，通过蒸发带走体内热量，起到降温的作用。
但是，碳酸饮料喝多了对肠胃不好，也会影响消化。
大量的二氧化碳在抑制饮料中的细菌的同时，也会抑制体内的有益菌，导致消化系统遭到破坏。
特别是年轻人，一口气喝太多的话，释放的二氧化碳会让人腹胀，食欲不振，肠胃不舒服。
大量的糖分会损害器官的健康。
饮料中的糖分被身体吸收过多，会产生大量的热量，长期饮用容易导致肥胖。
最重要的是会给肾脏造成很大的负担，也是糖尿病的原因之一。
5.对神经系统的影响妨碍神经系统冲动的传递，容易引起孩子的多动症。
根据我们的调查，46的人不喜欢喝碳酸饮料，29的人认为长期喝碳酸饮料有害健康。
所以，我们应该积极宣传这方面。
认识到了碳酸饮料喝多了对健康的坏影响。
人们在日常生活中，尽量少喝碳酸饮料。一般来说，选择有特别活性的白开水喝比较好。
患有高血压、糖尿病、高血糖的人，尽量不喝碳酸饮料。
在青少年中，呼吁大家节约喝碳酸饮料的钱，为希望工程捐款，为环保植树等，为社会建设做出贡献。
5.碳酸饮料对胃有影响喜欢碳酸饮料的人要注意了!健康专家指出，长期饮用碳酸饮料会导致夜间胃痛。
碳酸饮料是加入二氧化碳气体的软饮料，被称为汽水。
以前的研究报告显示，长期饮用碳酸饮料容易导致肥胖和糖尿病。碳酸饮料中含有磷酸，会在不知不觉中影响人体的骨骼，引起骨质疏松症等。
这是刊登在美国著名医学杂志胸罩上的一篇文章。
睡觉时的胃痛，一直没有得到重视。
低质量的睡眠是阻碍现代人白天高效工作生活的主要原因之一。
专家认为，如果一个月里在睡眠中出现两次以上的胃痛，就属于睡眠胃痛。
对1万5315名美国人进行的调查显示，碳酸饮料喝多了会引起睡眠时的胃痛。
碳酸饮料中含有大量酸性物质，会增加胃内的酸度，对胃黏膜产生不良刺激作用。释放的二氧化碳可能会引起腹胀，引起肠胃不适。
安眠药也会导致夜间胃痛。安眠药是如何给人体带来如此恶劣影响的呢?科学家们正在进一步阐明原因。
大家好，碳酸饮料的主要成分是碳酸水、柠檬酸等酸性物质、砂糖、香料、部分含有咖啡因、人工色素等，除了能给身体补充能量的糖类以外，就是充气的“碳酸饮料”中几乎不含营养素。碳酸饮料喝多了的话，其中所含的磷的量就会增加，钙和磷的平衡就会被打破，有引起骨质疏松症，容易骨折的可能性，所以要适量饮用。碳酸饮料对牙齿、消化系统、特别是胃有很大的影响，建议不要喝。因为是酸性饮料，含有防腐剂，会破坏胃黏膜。
碳酸饮料会对人的健康造成以下影响:1.对骨骼的影响磷酸会导致骨质疏松碳酸饮料中含有大部分成分，喝碳酸饮料时磷酸会在不知不觉中对骨骼造成影响。骨骼的健康受到了威胁。
身体需要各种元素，磷酸过多会影响钙的吸收，破坏钙磷平衡。
如果缺钙的话，对正在成长过程中的少年儿童的身体发育会造成很大的伤害。
毫无疑问，缺钙意味着骨骼生长缓慢、骨质疏松。
有数据显示，大量饮用碳酸饮料的青少年，骨折风险高达3倍。
骨质疏松症是一个世界范围的，越来越引起人们重视的健康问题。
随着年龄的增长，人体对钙的吸收率逐渐下降，因此中老年人容易发生骨质疏松症，特别是老年妇女。
有研究表明，缺乏碳酸饮料，尤其是乳制品，容易导致骨质疏松。
这是因为大部分碳酸饮料都含有磷酸。
大量摄取磷酸会妨碍钙的吸收，破坏钙和磷的平衡，影响骨骼和牙齿。
怀孕期间容易缺钙，所以碳酸饮料也要控制。
根据报告，经常喝碳酸饮料，12岁和14岁牙质腐烂率分别增加59和220。
如果你每天喝4杯以上的碳酸饮料，那么在这两个年龄层中，碳酸饮料的摄入量会分别增加252和513。
作为调查对象的1000名青少年中，12岁的76，14岁的92喝碳酸饮料。
40的人每天喝3杯以上的碳酸饮料。
牙科医生协会科学顾问丽兹?凯先生虽然喝了无糖的碳酸饮料来减少糖分的摄取，但是这些饮料的酸性很强，担心会引起牙质的劣化。
这项研究报告刊登在英国牙科杂志上。
碳酸气体的容量是碳酸饮料的特征指标，足够的碳酸气体容量可以使饮料保持一定的酸度，具有杀菌抑菌作用，蒸发退热。
碳酸气体的量在一定程度以上才能称为碳酸饮料。
美国公共利益科学中心推荐以下警告。美国政府建议人们少喝碳酸饮料(含糖)，以预防体重增加、蛀牙和其他健康问题。
或者为了保护你的腰围和牙齿，考虑一下喝饮料还是喝水。
3.对免疫力的影响为了保存性高，好吃的味道，现在的饮料食品添加剂是不可缺少的。
很多饮料制造商为了尽可能降低成本，在添加物方面精益求精，不惜使用不符合标准的添加剂。
虽然有很多标签上没有标注添加物的名称，但检查结果表明存在添加物。
营养学家认为，健康人体的血液呈碱性，由于饮料中碳酸、乳酸、柠檬酸等酸性物质较多，而且近年来人们摄入的肉、鱼、禽等动物性食品比重越来越大，所以很多人的血液呈酸性，再摄取过多的酸性物质，使血液长期处于酸性状态，对血液循环不利。人容易疲劳，免疫力低下，治病的微生物就会乘虚而入，容易感染各种各样的疾病。
但是，碳酸饮料喝多了对肠胃不好，也会影响消化。
大量的二氧化碳在抑制饮料中的细菌的同时，也会抑制体内的有益菌，导致消化系统遭到破坏。
特别是年轻人，一口气喝太多的话，释放的二氧化碳会让人腹胀，食欲不振，肠胃不舒服。
大量的糖分会损害器官的健康。
饮料中的糖分被身体吸收过多，会产生大量的热量，长期饮用容易导致肥胖。
最重要的是会给肾脏造成很大的负担，也是糖尿病的原因之一。