高中生1.80米体重目录
一般来说,男生的平均身高比女生高,随着年龄的增长,身高的增长速度会变得缓慢。高中生的情况,因为他们的身体急速成长,有各种各样的变化。随着身高和骨骼的增长,体重也会增加。
如果你想知道一个高中生的身高和体重,最好直接问他,或者查看他的体检记录。请注意尊重他人的隐私和个人信息是非常重要的。
标准体重(女性)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)。
如果你身高180cm,标准体重=(180cm-100)x0.9~2.5=69.5。
所以,不要超过70公斤。
身高减去100,剩下的体重会下降20。
比如:身高1.80180-100=80公斤,也就是说他的正常体重是160斤,上下浮动的20都是正常值。
17岁的平均身高是171-172,标准是175,建议通过饮食运动来进行恢复。我推荐容易消化的清淡饮食。注意定时、定量、定质。多吃蛋白质丰富的食物。我不偏食。
避免辛辣刺激性食物。不宜吃高脂肪食物;少吃牛羊狗驴之类的食物。避免动物脂肪。少吃蛋糕、汽水、咖啡等。