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1.80米正常体重是多少?。

对于身高1.80米的人来说,正常的体重范围会根据性别、年龄、身体成分和整体健康状况而有所不同。一般来说,1.80米男性的正常体重范围为70-90公斤,而1.80米女性的正常体重范围为58-76公斤。

如何计算正常体重。

最常见的计算正常体重的指标是身体质量指数(BMI),它是根据身高和体重计算的。1.80米高的人的BMI计算公式为:。

```。

BMI=体重(公斤)/身高(米)2。

```。

例如,体重为80公斤,身高为1.80米的人的BMI为:。

```。

BMI=80/(1.80)2=24.69。

```。

BMI健康范围。

对于1.80米高的人来说,健康的BMI范围为18.5-24.9。在此范围内的BMI通常表示健康的体重。

值得注意的是,BMI仅仅是一种粗略估计正常体重的指标。它可能无法反映身体成分,例如肌肉量或体脂肪百分比。因此,医疗保健提供者可能会使用其他方法来评估1.80米高的人的健康体重,例如体脂分析或腰围测量。

其他因素。

影响1.80米高的人正常体重的其他因素包括:。

年龄:随着年龄的增长,成年人的正常体重范围可能会增加。

身体成分:肌肉质量高的人可能比肌肉质量少的人体重更重。

整体健康状况:某些健康状况,例如甲状腺疾病或心脏病,可能会影响体重。

活动水平:活跃的人可能比久坐的人体重更重。

结论。

对于身高1.80米的人来说,正常的体重范围取决于各种因素,包括性别、年龄、身体成分和整体健康状况。一般来说,1.80米男性的正常体重范围为70-90公斤,而1.80米女性的正常体重范围为58-76公斤。BMI可以作为正常体重的粗略估计,但重要的是要考虑其他因素,例如身体成分和健康状况。

参考文献。

国家心脏、肺和血液研究所。[成人BMI分类](https://www.nhlbi.nih.gov/health/educational/lose_wt/BMI/bmi_tbl.htm)。

美国心脏协会。[身体质量指数(BMI)](https://www.heart.org/en/health-topics/consumer-healthcare/understanding-blood-pressure-control/body-mass-index_bmi)。

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不知道你多大了,其实这个与年龄也有关系,年纪越大会越重一点

①身高

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