1.80加目录
1.80加：终极运动饮料指南。
什么是1.80加？。
1.80加是一种运动饮料，专为补充剧烈运动或锻炼期间流失的电解质和水分而设计。它得名于其独特的电解质平衡，碳水化合物含量为1.8克每100毫升。
好处。
1.80加具有以下好处：。
补充流失的电解质，如钠、钾和钙。
提供能量，让你在运动中保持体力。
促进水分吸收。
减少抽筋和肌肉疲劳。
适用人群。
1.80加适用于参加剧烈运动或锻炼超过1小时的人。它特别适合以下人群：。
耐力运动员（例如跑步者、骑自行车者和游泳者）。
团队运动运动员（例如足球运动员和篮球运动员）。
健身发烧友。
如何饮用。
为了获得最佳效果，应该在运动前、运动中和运动后的特定时间饮用1.80加：。
运动前：运动前15-20分钟喝500-750毫升。
运动中：每15-20分钟喝200-250毫升。
运动后：每公斤体重喝1.2-1.5毫升。
其他注意事项。
以下是一些关于1.80加的其他注意事项：。
避免在极端高温下饮用1.80加，因为它可能无法满足你的水分需求。
如果你患有肾脏或心脏疾病，在饮用1.80加之前咨询医生很重要。
市场上有多种1.80加品牌，成分可能略有不同。选择满足你个人需求的品牌。
总而言之，1.80加是一种有效的运动饮料，可以帮助补充流失的电解质和水分，提高运动表现。通过遵循适当的饮用指南，你可以在运动中和运动后充分发挥其益处。
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1 2 ... 80=80×(1 80)÷2＝40×81=3240
这里80代表有80个数，(1 80)÷2是这80个数的平均数
角1加角2是80度，加角3是120度，说明角3比角2大120-80＝40度。
根据和差关系可以求出角2＝(140-40)÷2＝50度，角3＝(140 40)÷2＝90度，则角1＝80-50＝30度。
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