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1.76米体重120斤：标准体型还是偏瘦？
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1.76米体重120斤：标准体型还是偏瘦？
。1.76米体重120斤的体型属于标准体型还是偏瘦？这个问题的答案取决于多个因素，包括年龄、性别、肌肉质量和骨骼密度等。本文将对这些因素进行分析，并提供相关的健康建议。
BMI指数。
衡量身材是否标准的一个常见指标是体重指数（BMI）。BMI的计算公式为体重（千克）除以身高（米）的平方。对于1.76米体重120斤的人，BMI为19.6，属于正常范围（18.5-24.9）。
身体脂肪率。
BMI并不能准确反映身体脂肪率。身体脂肪率是指身体中脂肪组织的重量与总重量之比。对于1.76米体重120斤的人来说，如果身体脂肪率较低（男性低于15，女性低于25），则可能属于偏瘦体型，需要增加体重。相反，如果身体脂肪率较高，则可能属于标准体型。
肌肉质量和骨骼密度。
肌肉质量和骨骼密度也会影响身材是否标准。肌肉组织比脂肪组织密度更高，因此肌肉质量较多的人可能体重较重，但体型并不偏胖。同样，骨骼密度较高的个体也可能体重较重，但体型并不偏胖。
健康建议。
对于1.76米体重120斤的人来说，如果BMI正常，身体脂肪率也正常，并且肌肉质量和骨骼密度良好，则该体型属于标准体型。不需要刻意增重或减重。但是，如果身体脂肪率较高或肌肉质量较低，则需要调整饮食和运动习惯，以达到最佳的健康状况。
1.76米体重120斤的体型是否属于标准体型还是偏瘦，需要综合考虑BMI、身体脂肪率、肌肉质量和骨骼密度等因素。建议咨询专业医疗人员，以获得个性化的健康建议。
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你好，：体重公斤数÷身高米数的平方
60÷1.7÷1.7=20.76正常体重
指数在18--23之间是正常体重
23--25是超重，25以上是肥胖
女生身高1米6，体重120斤和100斤的区别是。
如果是身高1米6，体重120斤就属肥胖型了；如果身高1米6，体重属正常的身高和体重范围内。
他的区别就是胖和标准身体和身材的区别。
用现代人的审美观来说，当然最好是身高1米6，体重控制在95斤，就是非常的标准身材了。
（斟称魔鬼身材）
不过100手也很好的了；如果是120斤那就超重了（超重20），就要注意减肥了。
男女尺寸不一样，身高体重没用，看三围，一般按照三围里对应尺码最大的那个选衣服尺码，夏天的衣服衣服尺寸要比净尺寸大2-3cm，冬天外套要大8-9cm