血乳酸1.76高吗目录
血乳酸高吗?1.76。
什么是乳酸血?是。
血乳酸是身体在能量代谢过程中产生的物质。当身体活动频繁或缺氧时，血液中的乳酸浓度就会上升。
血乳酸高吗?1.76。
血液中的乳酸1.76mmol/L被认为是轻度上升。正常范围是0.5-2.0mmol/L。
血液中乳酸上升的原因。
血液中乳酸上升的原因有以下几种。
激烈的运动。
我缺氧了。
糖尿病酮症酸中毒。
乳酸酸中毒。
也有二甲双胍之类的药。
血液中的乳酸会上升。
血液中乳酸升高的症状包括:
肌肉疼痛和疲劳。
我呼吸急促。
心跳加快。
恶心和呕吐。
头晕目眩，意识模糊。
什么时候寻求医疗帮助。
如果你有糖尿病、心脏或肾脏问题，或者担心血液中乳酸浓度升高，请立即就医。
诊断和治疗。
血液乳酸水平可以通过血液检查来诊断。治疗取决于血液中乳酸上升的原因。轻度上升可能不需要治疗。如果上升严重，可能需要立即治疗以防止组织损伤。
这是结论。
血液中的乳酸1.76mmol/L被认为是轻度上升。重要的是找到原因并寻求医疗帮助，以排除潜在的健康问题。
轻症:乏力，恶心，食欲下降，头昏，嗜睡，呼吸稍深。
中到重度:可出现恶心、呕吐、头痛、头昏，全身酸软，口唇发绀，呼吸深，但无酮味，血压下降，脉搏微弱，心率快，脱水，意识障碍，四肢反射减弱，出现肌张力减弱、瞳孔扩大、深度昏迷和休克。
:多数患者血糖升高，但常在13.9mmol/L(250mg/dl)以下;血酮体和尿酮体正常，偶尔有升高;血液乳酸升高，常超过5mmol/L，血液乳酸/丙酮酸比大于30(丙酮酸正常值0.045-0.145mmol/L);血二氧化碳结合力降低，(可为10mmol/L)，pH值明显降低;血渗透压正常，阴离子间隙扩大(18mmol/L以上)。
伴随着酮症，糖尿病和非酮症高渗透症，诊断变得复杂。
运动时乳酸主要由骨骼肌产生，通过细胞膜进入血液。
在正常的乳酸生成和清除的动态平衡状态下，运动员的安静值与常人无异，但在比赛前的紧张状态下，安静值可能上升到3mmol/L左右，这与肾上腺分泌增加有关。
运动时血液中的乳酸浓度会上升，VO2max会上升到50~60左右，而耐力强的运动员由于有氧代谢高，VO2max会上升到60~70左右。
运动时血液中乳酸浓度的变化与运动强度有关。
短时间的剧烈运动，全力跑完1~3min后，血液中的乳酸浓度在15mmol/L以上，短时间的间歇运动，最大乳酸浓度可达到32mmol/L。
长时间的持久运动之后，血液中的乳酸浓度上升的幅度变少了。
运动后血液中的乳酸浓度会随着训练水平的变化而变化。
速度耐力高的选手，运动成绩好，血中乳酸的最大浓度值也高。研究表明，耐力强的运动员在进行相同亚极负荷的运动时，优秀运动员血液中的乳酸值更低。
这个特征可以用来评价选手的训练水平和选择素材。
比较训练前后血液中的乳酸值，可以测试训练的效果。
运动后乳酸的恢复速度可以反应有氧代谢的能力。恢复速度快，表示有氧代谢能力强。
一般来说，在训练和比赛时，血液中的乳酸含量会很高。
乳酸的生成和耐受性都很高。
但是，并不是每次全力运动都能获得乳酸的最大值。
一项研究表明，测量赛后血液中的乳酸值是获得运动员该项目血液中乳酸值最大的方法，从而确定该项目最大的无氧能力。
姜女士将参加全国锦标赛的55名选手的血中乳酸值测量为19.44±4.80mmol，水平越高，赛后血中乳酸值越高。
郭选手赛后测量的血液中乳酸值为14.50±3.33mmol/L。这个测量结果可以监视高水平选手的实战和高强度训练。
血液中的乳酸在12~20mmol/L时最为敏感。
血液的正常值是0.4~1.8mmol/L。
各种原因造成机体乳酸产生过多或减少均可引起血乳酸增加，若血乳酸大于2.0mmol/L，血PH值未降低，为高乳酸血症可以诊断;血液PH值小于7.35，血液乳酸大于5.0mmol/L时，提示乳酸酸中毒。
检查乳酸时最好是在空腹和休息状态下抽血。尽量不要使用止血带。不要用力握拳。采血前不要做剧烈运动。所以，在分析乳酸结果时，应该排除这些影响。