1.80体重目录
1.80体重：理想体重还是担忧？。
体重是健康的重要指标，但也会因个人情况而有所不同。对于身高1.80米的人来说，1.80的体重属于什么类别？。
健康体重范围。
根据世界卫生组织（WHO），对于身高1.80米的人来说，健康的体重范围为66公斤至81公斤。这个范围考虑了不同的体格类型和身体脂肪分布。
计算你的BMI。
一种确定体重是否健康的简单方法是计算你的体重指数（BMI）。BMI是通过体重（公斤）除以身高（米）的平方得出的。对于身高1.80米的人来说，BMI在18.5至24.9之间被认为是健康的。
1.80体重是否过重？。
对于身高1.80米的人来说，1.80的体重是否过重取决于其体格类型、身体脂肪分布和总体健康状况。如果你的BMI在25以上，你可能被认为超重，而BMI在30以上则被认为肥胖。
影响体重的因素。
除了身高之外，还有其他因素会影响体重，包括：。
体格类型。
身体脂肪分布。
肌肉量。
饮食。
活动水平。
结论。
对于身高1.80米的人来说，1.80的体重可能处于健康的范围内，也可能被认为超重或肥胖。考虑体格类型、身体脂肪分布和总体健康状况很重要。如果你对自己的体重有任何担忧，最好咨询医疗保健专业人士。
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不知道你多大了，其实这个与年龄也有关系，年纪越大会越重一点
①身高