1.76米体重120斤,身高1米7,体重120斤,这样算不算瘦啊?

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1.76米体重120斤

身高1米7,体重120斤,这样算不算瘦啊?

女生身高1米6,体重120斤和100斤有什么区别

在网上买衣服,我1米76,120斤左右的体重,穿什么尺码的衣服?

1.76米体重120斤

1.76米体重120斤瘦吗?是。

76厘米的身高120公斤的体重是苗条的范围。根据世界卫生组织(WHO)的标准,身高1.76米的男性的健康体重范围是61.4~80.9公斤,120公斤(54.4公斤)是低于这个范围的数值。

BMI计算。

衡量体重是否健康的常用指标是身体质量指数(BMI)。BMI是体重公斤数除以身高米数的平方得到的值。体重120斤、1.76米的男性,BMI为17.4,低于正常值(17.5~18.4)。

体脂率。

除了体重,体脂率也是衡量健康的重要指标。理想的体脂率取决于年龄、性别和活动水平。对于体重120公斤,1.76厘米的男性来说,推荐的体脂肪含量在15-20之间。

身材。

虽然体重和身高很重要,但也要考虑身材比例。如果一个身高1.76米、体重120公斤的男性拥有匀称的身材,那么他可能会比那些体重较大但身材较差的男性显得苗条。

生活方式建议。

为了维持1米76,120公斤的健康体重,必须注意以下的生活方式。

吃足够的水果、蔬菜和全谷物,保证饮食均衡。

坚持锻炼,每周至少进行150分钟的中等强度运动。

保证充足的睡眠。

避免吸烟和过度饮酒。

身高1米7,体重120斤,这样算不算瘦啊?

您好:体重÷身高的平方。

60÷1?7÷1?7=20?76。

正常体重在18到23之间。

23~25是肥胖,25以上是肥胖

女生身高1米6,体重120斤和100斤有什么区别

女生身高1米6,体重120斤和100斤的区别是。

如果身高1米6,体重120斤属于肥胖型;如果你的身高是160厘米,那么你的体重应该在正常身高和体重的范围内。

他的区别是胖瘦和标准身材的区别。

以现代人的审美观来说,身高166厘米、体重95公斤的非常标准的身材是最好的。

(魔鬼身材)

但是100手也可以。如果体重超过了120公斤(超过了20),所以要注意减肥。

在网上买衣服,我1米76,120斤左右的体重,穿什么尺码的衣服?

男女尺码不同,没有用,要看身高体重,一般在三围中选择相应尺码,夏装尺码比大2-3cm,冬季大衣大8-9cm

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