总胆固醇上升了1.76个百分点。

什么是总胆固醇?是。

总胆固醇是指血液中所有种类的胆固醇，包括低密度脂蛋白(LDL或坏胆固醇)、高密度脂蛋白(HDL或好胆固醇)和其他种类的胆固醇。我很高兴。总胆固醇过高会增加心脏病和中风的风险。

总胆固醇高1.76是怎么回事呢?是。

总胆固醇高1.76意味着血液中的总胆固醇比正常值高1.76毫摩尔/升。这表示患心脏病和中风的风险很高。

总胆固醇值高是原因。

总胆固醇升高的主要原因有以下几点。

不健康的饮食习惯(高饱和脂肪、转脂肪、胆固醇)。

一种久坐不动的生活方式。

我肥胖。

我抽烟。

有某些健康状况(如甲状腺功能低下)。

一个家庭的历史。

降低总胆固醇。

如果总胆固醇高，降低它是很重要的。有几个行动。

改善饮食习惯:吃富含水果、蔬菜和全麦的健康饮食。限制饱和脂肪、转脂肪和胆固醇的摄入。

定期锻炼:每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动，或者75分钟剧烈的有氧运动。

保持健康的体重。如果你超重或肥胖，可以通过饮食和运动来减轻体重。

戒烟:吸烟会降低高密度脂蛋白胆固醇，增加低密度脂蛋白胆固醇。

健康管理:如果你的健康状况会导致胆固醇升高，你需要进行适当的管理。

服用药物。根据情况，可能会开一些降低胆固醇的药。

总胆固醇过高是心脏病和中风的危险因素。如果你的总胆固醇偏高，1.76，你需要降低胆固醇水平，降低患病风险。

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总胆固醇，心脏病风险，高密度脂蛋白。

总胆固醇升高是怎么回事?

1、正常范围:胆固醇tc2.4-5.7mmol/L。

2、意义:胆固醇被用于高脂蛋白血症和异常脂蛋白血症的诊断，也被用于心、脑血管疾病的危险因素的判断。

胆固醇忽高忽低的话，可能会继发原发的营养因素、甲状腺病、肾脏病等疾病。

3、三聚甘油三酯和总胆固醇是血脂的主要成分，低密度胆固醇是动脉粥样硬化脂蛋白，高密度脂蛋白胆固醇是抗动脉粥样硬化脂蛋白，三聚甘油三酯，总胆固醇低密度胆固醇和低密度胆固醇降低高密度胆固醇，提示动脉粥样硬化和冠状动脉硬化症的高发。

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总胆固醇高是怎么回事

总胆固醇值高，可能是肝和肺的功能有问题，和遗传有关，请马上去医院就诊，以免引起严重的合并症。

总胆固醇高和饮食生活有很大的关系，平时注意控制高脂肪、高热量的饮食。

总胆固醇指标高怎么办？

一般成年人空腹血清中总胆固醇超过5.72mmol/L，甘油三酯超过1.70mmol/L，就被诊断为高脂血症，总胆固醇达到5.2——5.7mmol/L时，就被称为“境界升高”。应。

这种情况是轻度高脂血症。

首先是控制饮食。少吃肥肉、内脏、蛋黄等高脂肪食物。我吃很多蔬菜和水果。

严格选择含胆固醇少的食物，如蔬菜、豆制品、红肉、海蜇等。特别是多吃纤维素多的蔬菜，可以抑制肠内胆固醇的吸收。

改变烹调方法:菜肴少放油，尽量以蒸、煮、凉泮为主。少吃油炸食品。

限制糖分的摄取。

如果你控制饮食后还是会高，建议口服降脂药。主要是胆固醇升高，建议服用他汀类降脂药。

希望能帮到你。