怀孕第37周:详细说明胎儿的生长发育情况。
怀孕第37周,胎儿基本发育完毕,体重2800~3000克,身高48~50厘米。胎儿的大脑会对外界的刺激做出反应,听到妈妈的声音时会转动小脑袋。胎儿的肺也在继续成熟,虽然已经能够自主呼吸,但还不能完全离开母体。胎儿的皮下脂肪也会变厚,皮肤也会变得越来越光滑。
胎儿头围双顶径(SD)值1.76的意思。
SD测量胎儿头部两侧最宽部分的长度,是胎儿生长发育的重要指标。妊娠37周胎儿SD值的正常范围是1.64~1.92。SD值1.76在正常范围内,表明胎儿的头部发育良好。
怀孕37周的准妈妈需要注意的事项
怀孕37周时,需要注意以下事项。
多休息:随着胎宝宝的成长,准妈妈会感到更累。为此,我们需要充分的休息,至少要保证8~10小时的睡眠。
控制体重:怀孕末期的孕妇体重容易增加过多。为此,你需要控制饮食,多吃水果、蔬菜和全谷物,少吃高脂肪和高热量的食物。
监测胎动:胎动是胎儿健康的重要指标。准妈妈每天都要监测胎动,一旦发现异常就要立即就医。
准备分娩。准妈妈要提前准备好分娩包,并与医生讨论分娩计划。此外,还可以参加分娩课程,学习分娩技巧。