这是关于180厘米以下的球员如何扣篮的直接描述，带有讽刺意味，但实际上是180提供cm以下的球员如何扣篮的建议。根据:>告诉你1.80米以下如何扣篮(吹牛吹死全家)>告诉你1.80米以下好像..呵呵，这里吹牛的人很多。但是很多人个子不高，想扣篮。怎么办呢?扣篮是比较简单的。如果满足扣篮的基本条件，半年到一年就足够了。扣篮的基本条件1:扣篮的高度在2米30根据这个证据，我们可以推断，即使是身高不到180厘米的球员，也可以通过训练完成扣篮。重点是要满足身高至少2.30厘米这一基本条件。有时需要特定的训练和技巧，例如提高弹跳力和掌握正确的起跑动作。因此，180对于cm以下的选手来说，自然条件可能限制了他们的扣篮能力，但是通过系统的训练和技巧的学习，比如提高弹跳力，掌握正确的起跳和发力姿势。你可以用手或双手扣篮。这表明，高度固然不是决定性因素，关键在于个人的训练和努力。

175cm扣篮计划一个月速成

根据搜索结果，如果你身高175cm，你可以在一个月内完成扣篮，但需要坚持和正确的训练方法。比起只需要6个月的训练就能完成扣篮，提供14天、30天等短时间内的弹跳力训练，只需要1个月的集中训练就能完成。暗示着可以提高和扣篮。具体来说，强调了为了提高跳跃的高度，保护身体的韧带伸展和弹跳力训练的重要性。详细描述了脚尖用力、收腹、双手用力跳跃时的技巧。在美国最著名的纵跳训练计划中，纵跳能力的飞跃提高预计需要15周的时间，一个月的飞跃提高需要非常艰苦的训练。暗示着。都说扣篮需要很高的触球能力，相对于175厘米的身高，想要轻松扣篮可能需要3.35厘米左右的触球能力。理论上可以在一个月之内完成扣篮，但是需要非常专业的训练和持续的努力，以及正确的技巧。个人的才能和身体素质也会左右扣篮的成败。

nba160cm球员扣篮

MuggsyBogues是BA历史上最矮的选手之一，身高只有160厘米。虽然他在BA中属于小个子，但他在联盟效力了14个赛季，成为黄蜂队史上的传奇人物。博格斯以助攻能力闻名，场均得分7.7分、2.6个篮板、7.6次助攻，一场比赛最多得分14分、7个篮板、19次助攻。虽然没有直接证据证明博格斯是否扣篮，但是作为后卫出色的运动能力和速度，在BA历史上，阿伦?艾弗森、本?考虑到华莱士等其他矮个子球员的扣篮能力，可以推测出他还是有一定能力的。BA中很多小个子选手也能扣篮，所以高度不是决定性因素。为此，蒂尼?虽然没有直接的证据证明博格斯扣篮成功，但是从他的身体条件和BA历史上的类似案例来看，我们可以合理地推测出他有扣篮的能力。

165正常人能扣篮吗

165cm的健全人能否完成扣篮，取决于他当时的手感、弹跳力、训练方法等很多因素。有证据表明，一个身高165厘米的人，只要身高超过3米20，就可以扣篮。这是因为篮筐的高度为3.05米，要想进入篮筐，必须用手掌拿着球从篮筐上方通过，要克服这个高度差，需要一定程度的弹跳力。虽然身高不是唯一的决定因素，但也有证据表明高个子球员扣篮相对容易。博伊金斯(165厘米)和内特?像罗宾逊(175厘米)一样的小个子选手也可以通过努力和练习扣篮。具体来说，为了提高扣篮能力，可以进行以下训练。1.弹跳训练:锻炼小腿肚的爆发力。2.肌肉力量训练:进行深蹲等增强下肢肌肉力量的训练。3.拉伸和热身:保持肌肉柔软，发挥极限运动能力。165厘米的健全人要扣篮需要更多的努力和训练，但并不是不可能。如果有足够的弹跳力和身体条件，再经过系统的训练，扣篮是可能的。